Трюк Олли (Ollies)
Олли (Ollies) - основной трюк в сноубординге, так сказать «основа основ», один из наиболее важных прыжков. Этот трюк пришёл в сноубординг из скейтбординга (в обоих случаях хвост доски используется как пружина для прыжка), этот прыжок - подготовительный и в тоже время как основное движение для множества воздушных трюков, также этот несложный трюк можно использовать, как способ для преодоления небольших препятствий. Итак, мы с Вами попытаемся научиться выполнять Олли:
- В начале, найдите пологий склон, где поменьше народа. Для этого прыжка понадобится относительно много места;
- Слегка присядьте, одновременно перемещая ваш вес к задней ноге;
- Если Вы новичок, то вполне нормально, если вы смотрите вниз, а не перед собой. Со временем вы избавитесь от этой дурной привычки, конечно, если будите контролировать себя;
- Начните перемещать вес на Вашу заднюю ногу, чтобы разгрузить переднюю. Поднимите нос сноуборда и, используя хвост как пружину, подпрыгните в воздух;
- Как только Ваша передняя нога оторвется от земли, выровняйте Вдоску в воздухе и поднимите колени к груди, сохраняя положение доски по центру ниже Вас;
- Во время приземления, направьте нос доски вниз, таким образом, сначала приземлится сначала передняя потом задняя нога. Вы можете также приземлиться и на обе ноги одновременно, но для этого обязательно согните колени, чтобы погасить удар при приземлении;
- Как только сноуборд целиком коснется земли, продолжайте движение дальше;
- Запаситесь терпением и повторяйте этот трюк, пока не почувствуете себя уверенно.
Ollies очень полезен, если вы хотите избежать «слепого» приземления и преодолевать препятствия в ввиде камней и веток при быстром спуске.
Когда Вы овладеете выполнением Ollies, Вы можете приступить к изучению других воздушных трюков.
Источник: ABC-of-Snowboarding
